Στη σύλληψη ενός 47χρονου Βούλγαρου προχώρησαν οι Αρχές στη Θεσσαλονίκη το πρωί της Τρίτης στη Θεσσαλονίκη για εκκρεμή διωκτικά έγγραφα.
Πιο συγκεκριμένα, ο 47χρονος συνελήφθη στο κέντρο της πόλης από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Λευκού Πύργου διότι σε βάρος του εκκρεμούσε απόφαση με την οποία καταδικάστηκε σε ποινή φυλάκισης τεσσάρων ετών, για παράβαση του Νόμου περί Ναρκωτικών.
Με τη δικογραφία που σχηματίσθηκε σε βάρος του ο 47χρονος θα οδηγηθεί στην αρμόδια δικαστική Αρχή.
Τη Θεσσαλονίκη θα επισκεφθεί σήμερα, Τετάρτη (29/7) ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης.
Συγκεκριμένα, το πρωί, ο κ. Χρυσοχοΐδης θα βρεθεί στο Αστυνομικό Μέγαρο Θεσσαλονίκης για τα εγκαίνια του νέου αμφιθεάτρου της Γενικής Αστυνομικής Διεύθυνσης Θεσσαλονίκης (ΓΑΔΘ).
Θα ακολουθήσει συνέντευξη Τύπου για τον απολογισμό έργου των αστυνομικών υπηρεσιών της ΓΑΔΘ και της Υποδιεύθυνσης Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος Βορείου Ελλάδος.
Στη σύλληψη ενός 47χρονου αλλοδαπού προχώρησαν το βράδυ της Τρίτης (28/7) αστυνομικοί της Διεύθυνσης Άμεσης Δράσης Θεσσαλονίκης, κατά τη διάρκεια ελέγχων στο κέντρο της πόλης.
Ο οδηγός ακινητοποιήθηκε από τους αστυνομικούς, ωστόσο αρνήθηκε κατηγορηματικά να υποβληθεί σε έλεγχο με τη χρήση συσκευής αλκοολομέτρησης για τη διαπίστωση ύπαρξης οινοπνεύματος στον οργανισμό του.
Βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας, η άρνηση υποβολής σε αλκοτέστ τεκμαίρει ότι η συγκέντρωση οινοπνεύματος στο αίμα του οδηγού υπερβαίνει το όριο των 1,10‰, εξέλιξη που οδηγεί αυτόματα στις προβλεπόμενες ποινικές και διοικητικές κυρώσεις.
Ο συλληφθείς οδηγείται πλέον στις αρμόδιες δικαστικές Αρχές.
Η φενάκη της συναίνεσης – Στήνει παγίδα στο ΠΑΣΟΚ και αναζητά πρόθυμους για συγκυβέρνηση.
Γράφει ο Αρχικοριός
Η πρόσφατη πρώτη ψηφοφορία στη Βουλή για τη Συνταγματική Αναθεώρηση δεν ήταν απλώς μια κοινοβουλευτική διαδικασία, αλλά η επίσημη αποκάλυψη του πολιτικού εγκλωβισμού που επιχειρεί ο Κυριάκος Μητσοτάκης.
Το πολυδιαφημισμένο κυβερνητικό αφήγημα περί «συναίνεσης» και η προσδοκία της αυξημένης πλειοψηφίας των 180 ψήφων κατέρρευσαν παταγωδώς, αποδεικνύοντας ότι το Μαξίμου κινείται πλέον σε μια εικονική πραγματικότητα, πλήρως απομονωμένο στη δική του γυάλα.
Η στρατηγική του πρωθυπουργού ήταν ξεκάθαρη αλλά ταυτόχρονα διάτρητη: επιχείρησε να χρησιμοποιήσει τα κορυφαία θεσμικά ζητήματα της χώρας ως μια πολιτική παγίδα για το ΠΑΣΟΚ.
Στόχος του ήταν να στρώσει πρόωρα το χαλί για μια αναγκαστική μετεκλογική συνεργασία, εγκλωβίζοντας τη Χαριλάου Τρικούπη σε μια λογική «συνιδιοκτησίας» των συνταγματικών αλλαγών.
Το κόλπο είναι βεβαίως παλιακό γι’ αυτό και όπως διαπιστώσατε πήγε… κουβά.
Γνωρίζοντας πολύ καλά ότι ο μύθος της αυτοδυναμίας έχει πλέον χαθεί οριστικά κάτω από το βάρος της κοινωνικής δυσαρέσκειας και της ακρίβειας, ο Κυριάκος Μητσοτάκης αναζητά απεγνωσμένα στηρίγματα για την επόμενη ημέρα.
Όμως, το σχέδιο δεν του βγήκε. Ο Νίκος Ανδρουλάκης αρνήθηκε να παίξει το παιχνίδι του Μεγάρου Μαξίμου.
Με το να μην παρέχει «λευκή επιταγή» στις κυβερνητικές μεθοδεύσεις, το ΠΑΣΟΚ απέφυγε την παγίδα της ενσωμάτωσης. Αυτή η άρνηση άφησε τον πρωθυπουργό πολιτικά έκθετο.
Η εικόνα της κυβέρνησης που περνά τις δικές της προτάσεις με την ισχνή κομματική πλειοψηφία των 158-161 ψήφων είναι η απόλυτη αποτύπωση της μοναξιάς της εξουσίας.
Ψάχνει σανίδα σωτηρίας
Το πρόβλημα για τον Κυριάκο Μητσοτάκη είναι ότι πλέον δεν βρίσκει κανένα απολύτως παράθυρο συνεργασίας στο πολιτικό σκηνικό. Κανένα κόμμα, ούτε από τα αριστερά ούτε από τα δεξιά του, δεν είναι διατεθειμένο να του προσφέρει σανίδα σωτηρίας.
Η πλήρης απομόνωση του Μεγάρου Μαξίμου είναι το αποτέλεσμα μιας αλαζονικής διακυβέρνησης που τώρα, μπροστά στο φάσμα της επερχόμενης εκλογικής συρρίκνωσης, θυμήθηκε τις θεσμικές συγκλίσεις.
Όταν ο πρωθυπουργός μιλά για «συναίνεση», δεν εννοεί τον ειλικρινή διάλογο, αλλά την αναζήτηση «πρόθυμων» ή, για να είμαστε ακριβείς, «χρήσιμων ηλιθίων» που θα αναλάβουν το κόστος της κυβερνητικής φθοράς.
Η μετατροπή της συνταγματικής διαδικασίας σε μικροκομματικό εργαλείο πίεσης δείχνει τη θεσμική απαξίωση με την οποία αντιμετωπίζει το Σύνταγμα η παρούσα πλειοψηφία.
Οι αριθμοί της κάλπης, ωστόσο, είναι αμείλικτοι και οι κοινοβουλευτικοί συσχετισμοί δεν αλλάζουν με επικοινωνιακά τεχνάσματα.
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ήθελε να εμφανιστεί ως ο κυρίαρχος του πολιτικού παιχνιδιού που σύρει την αντιπολίτευση στις δικές του επιλογές.
Αντίθετα, κατάφερε να επιβεβαιώσει ότι η κυβέρνησή του αποτελεί μια πολιτική μειοψηφία στο πεδίο των μεγάλων αλλαγών.
Η επόμενη Αναθεωρητική Βουλή θα προκύψει μέσα από ένα τελείως διαφορετικό, ρευστό περιβάλλον, όπου η αλαζονεία του 41% θα αποτελεί οριστικά παρελθόν.
Σε πλήρη εξέλιξη παραμένει η φωτιά που ξέσπασε το μεσημέρι της Τρίτης (28/7) στην περιοχή Καμπί, κοντά στον ΧΥΤΑ της Πάρου, με το πύρινο μέτωπο να συνεχίζει την ανεξέλεγκτη πορεία του.
Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, κάηκαν αποθήκες και ζώα και από τύχη δεν τυλίχθηκαν στις φλόγες και σπίτια.
Η πυρκαγιά εξελίσσεται σε δύο κατευθύνσεις, με το ένα μέτωπο να κινείται προς την παραλία του Φάραγγα και το δεύτερο προς την Τρυπητή.
Σύμφωνα με τις μέχρι στιγμής πληροφορίες, η πορεία προς τον Φάραγγα θεωρείται πιο ευνοϊκή, καθώς οδηγεί τη φωτιά προς τη θάλασσα.
Όπως ανέφερε ο δήμαρχος Πάρου Κωνσταντίνος Μπιζάς μιλώντας στο ΕΡΤnews, η κατάσταση είναι δύσκολη ακόμα.
Λίγο μετά τη 01:30 τα ξημερώματα, εστάλη μήνυμα από το 112 προς τους κατοίκους της Αγκαιριάς, με οδηγία να απομακρυνθούν από τις οικίες τους και να κατευθυνθούν προς την παραλία της Αλυκής για λόγους ασφαλείας.
Στις 02:15 νέο μήνυμα του 112 στάλθηκε στους κατοίκους των περιοχών Τρυπητή, Άσπρο Χωριό, Γλυφά και Πυργάκι να απομακρυνθούν προς Δρυό.
Οι δυνάμεις πυρόσβεσης συνεχίζουν την προσπάθεια περιορισμού του μετώπου, ενώ η κατάσταση παραμένει κρίσιμη λόγω των ανέμων που σήμερα αναμένεται να ενισχυθούν.
Το πύρινο μέτωπο νωρίτερα είχε περάσει στην περιοχή Ανερατζά και στην περιοχή Καμάρι με τις δυνάμεις της πυροσβεστικής να έχουν ενισχυθεί.
Την ίδια ώρα, πυροσβεστικές δυνάμεις συνεχίζουν να επιχειρούν, καθώς η φωτιά εξαπλώθηκε γρήγορα λόγω της ξηρής χαμηλής βλάστησης και στο νησί πνέουν δυνατοί άνεμοι.
Φωτιά στην Πάρο: Ενισχύονται οι δυνάμεις πυρόσβεσης
Μεγάλη επιχείρηση για την αντιμετώπιση της πυρκαγιάς βρίσκεται σε εξέλιξη, με ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις να επιχειρούν για τον περιορισμό του μετώπου.
Στην κατάσβεση συμμετέχουν συνολικά 66 πυροσβέστες, τέσσερις ομάδες δασοκομάντος της 1ης Ε.ΜΟ.Δ.Ε. από την Αττική και 16 πυροσβεστικά οχήματα.
Οι επίγειες δυνάμεις έχουν ενισχυθεί με προσωπικό και μέσα που μεταφέρθηκαν από τη Σύρο, τη Νάξο, την Αθήνα, τα Μέγαρα και την Ελευσίνα
Στην προσπάθεια κατάσβεσης συνδράμουν επίσης εθελοντές, ενώ ο Δήμος Πάρου διαθέτει δύο υδροφόρες και ένα μηχάνημα έργου. Τον επιχειρησιακό συντονισμό έχει αναλάβει ο υπαρχηγός του Πυροσβεστικού Σώματος.
Περαιτέρω ενίσχυση των δυνάμεων αναμένεται τις πρωινές ώρες, καθώς έχει προγραμματιστεί η ακτοπλοϊκή μεταφορά από το λιμάνι της Ραφήνας 20 ακόμη πυροσβεστών με οκτώ οχήματα.
Με το πρώτο φως της ημέρας ξεκίνησαν να επιχειρούν ξανά και τα εναέρια μέσα.
Σήμερα Τετάρτη 29 Ιουλίου προβλέπεται για τις Κυκλάδες, ενίσχυση των ανέμων και υψηλός κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς κατηγορίας κινδύνου 3.
Αστυνομικοί του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Λευκού Πύργου στη Θεσσαλονίκη σχημάτισαν, κατά περίπτωση, δικογραφίες, σε βάρος 14 ατόμων συνολικά, οι οποίοι ταυτοποιήθηκαν ως δράστες σε 18 περιπτώσεις κλοπής και απάτης με υπολογιστή.
Ανωτέρω αδικήματα τελέστηκαν κατά το χρονικό διάστημα από αρχές Αυγούστου 2025 έως τέλη Απριλίου 2026 στην ευρύτερη περιοχή του κέντρου της Θεσσαλονίκης, όπου οι δράστες αφαίρεσαν συνολικά το χρηματικό ποσό των 1.355 ευρώ, κοσμήματα συνολικής αξίας 91.500 ευρώ περίπου, ηλεκτρονικές συσκευές, προϊόντα και αντικείμενα συνολικής αξίας 7.960 ευρώ περίπου, μία μοτοσυκλέτα, αλλά και 18 τραπεζικές κάρτες, με τις οποίες πραγματοποίησαν ανέπαφες συναλλαγές συνολικής αξίας 1.181,94 ευρώ.
Οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στον αρμόδιο Εισαγγελέα
Κίνηση τώρα: Τροχαίο ατύχημα με σύγκρουση οχημάτων στις αριστερές λωρίδες στην Αττική Οδό στο ύψος της λεωφόρου Κύμης σημειώθηκε το πρωί της Τετάρτης (29/7).
Όπως ανακοίνωσε η Αττική οδός λόγω της σύγκρουσης καταγράφονται καθυστερήσεις στο τμήμα από Μεταμόρφωση έως Κύμης.
Στους υπόλοιπους δρόμους του λεκανοπεδίου προβλήματα συναντούν οι οδηγοί στον Κηφισό και στα δύο ρεύματα από Νέα Ιωνία μέχρι τη λεωφόρο Αθηνών.
Εν αναμονή της απόφασης του Συμβουλίου Πλημμελειοδικών που θα κρίνει την προφυλάκισή του ή μη, βρίσκεται ο 41χρονος που κρατείται προσωρινά για την υπόθεση της δολοφονίας της 42χρονης διασώστριας του ΕΚΑΒ στη Σύρο, μετά τη διαφωνία ανακρίτριας και εισαγγελέα.
Η 30χρονη σύζυγός του, η οποία διώκεται για συνέργεια στην ανθρωποκτονία, αφέθηκε την Τρίτη (28/7) ελεύθερη με τους περιοριστικούς όρους της υποχρεωτικής εμφάνισης στο οικείο αστυνομικό τμήμα την πρώτη ημέρα κάθε μήνα και της απαγόρευσης εξόδου από τη χώρα.
Η ανακρίτρια, μετά μία μαραθώνια απολογία, έκρινε ότι ο 41χρονος που αντιμετωπίζει κατηγορίες για θανατηφόρα σωματική βλάβη, πρέπει να προφυλακιστεί, ενώ ο εισαγγελέας εισηγήθηκε να αφεθεί ελεύθερος με περιοριστικούς όρους.
Δολοφονία στη Σύρο: Τι υποστήριξε η 30χρονη στην απολογία της
Σύμφωνα με πληροφορίες, η 30χρονη υποστήριξε στην απολογία της ότι άνοιξε την πόρτα του σπιτιού της και αντίκρισε τη 42χρονη να φορά σκουρόχρωμα ρούχα, με καλυμμένα τα χαρακτηριστικά του προσώπου της και να κρατά μαχαίρι.
Όπως φέρεται να ισχυρίστηκε, φοβήθηκε ότι κινδυνεύει η ζωή της και άρχισε να καλεί σε βοήθεια. Τότε, ο σύζυγός της, που βρισκόταν στο εσωτερικό του σπιτιού, άκουσε τις φωνές και έσπευσε να τη συνδράμει.
Η κατηγορούμενη επανέλαβε, σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, τον ισχυρισμό που είχε προβάλει και στην προανακριτική διαδικασία, ότι τόσο η ίδια όσο και ο σύζυγός της ενήργησαν σε κατάσταση άμυνας, θεωρώντας πως επρόκειτο για άγνωστο άτομο που επιχειρούσε να εισβάλει στην κατοικία τους.
Ο 41χρονος φέρεται να κατέθεσε ότι τραυμάτισε τη 42χρονη με μαχαίρι που βρισκόταν στο τραπέζι, ενώ εκείνος έτρωγε, υποστηρίζοντας ότι στη συνέχεια την καταδίωξε μέχρι τις σκάλες του σπιτιού.
Σύμφωνα με όσα φέρεται να υποστήριξε, όταν η 42χρονη νοσηλεύτρια κατέρρευσε λίγα μέτρα από την είσοδο, έσκυψε πάνω της για να αφαιρέσει την κουκούλα που φορούσε, προκειμένου να διαπιστώσει την ταυτότητά της.
Όπως ανέφερε, αρχικά πίστεψε ότι επρόκειτο για γνωστή του γυναίκα, ενώ όταν αντιλήφθηκε ότι ήταν η 42χρονη διασώστρια του ΕΚΑΒ, υπέστη σοκ.
Στο «μικροσκόπιο» τα επτά κρίσιμα δευτερόλεπτα εντός του σπιτιού
Πριν από τις απολογίες του ζευγαριού είχε προηγηθεί αναπαράσταση των γεγονότων στο σπίτι όπου σημειώθηκε το περιστατικό, παρουσία της ανακρίτριας, του εισαγγελέα και των δύο κατηγορουμένων.
Παράλληλα, οι Αρχές συνεχίζουν την έρευνα, εστιάζοντας στις ψηφιακές συσκευές του ζευγαριού, εξετάζοντας τις μεταξύ τους επικοινωνίες πριν από το περιστατικό, καθώς και το υλικό από την κάμερα ασφαλείας της κατοικίας.
Στο επίκεντρο της έρευνας βρίσκονται επτά κρίσιμα δευτερόλεπτα που δεν έχουν καταγραφεί στο βιντεοληπτικό υλικό, όπως αναφέρει η ΕΡΤ.
Το χρονικό αυτό κενό αφορά το διάστημα από τη στιγμή που η 42χρονη εισέρχεται στον χώρο μέχρι να εμφανιστεί να απομακρύνεται τρέχοντας.
Οι αστυνομικές Αρχές επιχειρούν να διαπιστώσουν τι ακριβώς συνέβη σε αυτό το διάστημα, προκειμένου να σχηματίσουν πλήρη εικόνα για τις συνθήκες κάτω από τις οποίες έχασε τη ζωή της η 42χρονη διασώστρια.
Το καθημερινό περπάτημα είναι μία από τις πιο απλές, οικονομικές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης.
Δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό ή συνδρομή σε γυμναστήριο, ενώ μπορεί να ενταχθεί εύκολα στην καθημερινότητα κάθε ανθρώπου.
Μόλις 30 λεπτά περπατήματος την ημέρα αρκούν για να προσφέρουν σημαντικά οφέλη τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία.
Αν αναρωτιέστε τι συμβαίνει στο σώμα όταν περπατάτε καθημερινά, η απάντηση είναι ότι σχεδόν κάθε σύστημα του οργανισμού επηρεάζεται θετικά.
1. Βελτιώνεται η υγεία της καρδιάς
Το γρήγορο περπάτημα ενισχύει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Η καρδιά γίνεται πιο δυνατή και αντλεί το αίμα πιο αποτελεσματικά, ενώ βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Παράλληλα, μειώνεται η αρτηριακή πίεση, περιορίζονται τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και αυξάνεται η «καλή» χοληστερόλη (HDL), μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου.
2. Ενισχύεται η καύση θερμίδων
Το περπάτημα βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Ανάλογα με το βάρος και την ένταση, 30 λεπτά περπατήματος μπορούν να κάψουν περίπου 120 έως 200 θερμίδες. Σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή, συμβάλλει στη σταδιακή απώλεια λίπους, ιδιαίτερα στην περιοχή της κοιλιάς, χωρίς να επιβαρύνει τις αρθρώσεις.
3. Ρυθμίζεται το σάκχαρο στο αίμα
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη του καθημερινού περπατήματος είναι η καλύτερη διαχείριση της γλυκόζης. Οι μύες χρησιμοποιούν αποτελεσματικότερα το σάκχαρο ως πηγή ενέργειας, γεγονός που βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί ειδικοί προτείνουν έναν σύντομο περίπατο μετά το φαγητό, καθώς μπορεί να συμβάλει στη μείωση των απότομων αυξήσεων του σακχάρου.
4. Δυναμώνουν οι μύες και τα οστά
Το περπάτημα ενεργοποιεί κυρίως τους μύες των ποδιών, των γλουτών και του κορμού. Με την πάροδο του χρόνου αυξάνεται η μυϊκή αντοχή, βελτιώνεται η ισορροπία και μειώνεται ο κίνδυνος πτώσεων. Επιπλέον, επειδή αποτελεί άσκηση με φόρτιση του σκελετού, βοηθά στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
5. Βελτιώνεται η ψυχική υγεία
Το καθημερινό περπάτημα δεν ωφελεί μόνο το σώμα αλλά και τον εγκέφαλο. Κατά τη διάρκεια της άσκησης αυξάνεται η παραγωγή ενδορφινών και σεροτονίνης, ουσιών που συνδέονται με την καλή διάθεση. Αυτό σημαίνει ότι μειώνονται το άγχος, η ένταση και τα συμπτώματα ήπιας κατάθλιψης. Μάλιστα, ένα περπάτημα στη φύση φαίνεται να ενισχύει ακόμη περισσότερο αυτά τα οφέλη.
6. Ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα
Η μέτρια καθημερινή άσκηση βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίζει αποτελεσματικότερα λοιμώξεις και ιούς. Το περπάτημα βελτιώνει την κυκλοφορία των κυττάρων του ανοσοποιητικού, επιτρέποντάς τους να εντοπίζουν γρηγορότερα πιθανούς κινδύνους. Έτσι, όσοι περπατούν συστηματικά φαίνεται να εμφανίζουν λιγότερες εποχικές λοιμώξεις και να αναρρώνουν ταχύτερα.
7. Βελτιώνεται η λειτουργία του εγκεφάλου
Το αυξημένο οξυγόνο που φτάνει στον εγκέφαλο ενισχύει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τη δημιουργική σκέψη. Παράλληλα, η τακτική φυσική δραστηριότητα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και άνοιας καθώς μεγαλώνουμε. Ακόμη και ένας σύντομος περίπατος μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη απόδοση στη δουλειά ή στο διάβασμα.
8. Βελτιώνεται η ποιότητα του ύπνου
Η καθημερινή κίνηση βοηθά στη ρύθμιση του βιολογικού ρολογιού και μειώνει τα επίπεδα του στρες. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται πιο εύκολα και απολαμβάνουν βαθύτερο και πιο ξεκούραστο ύπνο. Ωστόσο, καλό είναι να αποφεύγεται η πολύ έντονη άσκηση λίγο πριν την ώρα του ύπνου.
9. Ενισχύεται η πέψη
Ένας χαλαρός περίπατος μετά το γεύμα διευκολύνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου, μειώνει το φούσκωμα και περιορίζει τις ενοχλήσεις που σχετίζονται με τη δυσπεψία. Επιπλέον, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού.
10. Αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής
Πλήθος επιστημονικών μελετών δείχνει ότι όσοι περπατούν καθημερινά έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων, όπως καρδιοπάθειες, διαβήτης τύπου 2 και υπέρταση. Η συστηματική σωματική δραστηριότητα συνδέεται επίσης με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και καλύτερη ποιότητα καθημερινότητας, ακόμη και σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Το καθημερινό περπάτημα για 30 λεπτά αποτελεί μία από τις καλύτερες επενδύσεις για την υγεία. Βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία, ενισχύει τον μεταβολισμό, συμβάλλει στον έλεγχο του βάρους, προστατεύει τον εγκέφαλο και ενισχύει την ψυχική ευεξία.
Το σημαντικότερο είναι ότι πρόκειται για μια συνήθεια που μπορούν να ακολουθήσουν οι περισσότεροι άνθρωποι, ανεξάρτητα από την ηλικία ή τη φυσική τους κατάσταση.
Αν θέλετε να ξεκινήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, δεν χρειάζονται μεγάλες αλλαγές. Ένα γρήγορο περπάτημα 30 λεπτών κάθε ημέρα μπορεί να αποτελέσει το πρώτο βήμα προς ένα πιο δυνατό σώμα, καλύτερη διάθεση και μεγαλύτερη μακροζωία.
Σοκ εξακολουθεί να προκαλεί το σοβαρό τροχαίο που σημειώθηκε στον ορεινό όγκο του Πηλίου, όταν φορτηγό-ψυγείο εξετράπη της πορείας του και κατέληξε σε ρέμα, σε μικρή απόσταση από τα Χάνια, στον δρόμο που συνδέει τη Ζαγορά με τα Χάνια.
Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 46χρονος οδηγός πρόλαβε να επικοινωνήσει τηλεφωνικά με τη σύζυγό του λίγα μόλις δευτερόλεπτα μετά την εκτροπή του οχήματος.
Με εμφανή ταραχή, της είπε πως «πέσαμε σε ρέμα, σε γέφυρα στη Ζαγορά», προτού η επικοινωνία διακοπεί απότομα, χωρίς να μπορέσει να δώσει περισσότερες πληροφορίες για το ακριβές σημείο ή για την κατάστασή του.
Η σύζυγός του ενημέρωσε αμέσως τις Αρχές, με αποτέλεσμα να σημάνει συναγερμός και να στηθεί μεγάλη επιχείρηση εντοπισμού από την Πυροσβεστική, την Αστυνομία και το ΕΚΑΒ κατά μήκος του ορεινού οδικού δικτύου.
Στο φορτηγό επέβαιναν δύο άτομα.
Τόσο ο 46χρονος οδηγός όσο και ο συνοδηγός ανασύρθηκαν τραυματισμένοι από το δύσβατο σημείο όπου κατέληξε το όχημα και μεταφέρθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Βόλου.
Οι δύο άνδρες νοσηλεύονται ως πολυτραυματίες, με τους θεράποντες ιατρούς να παρακολουθούν στενά την πορεία της υγείας τους.
Το φορτηγό κινούνταν προς τα Χάνια όταν, κάτω από συνθήκες που παραμένουν υπό διερεύνηση, ο οδηγός έχασε τον έλεγχο σε ευθύ τμήμα του δρόμου. Το βαρύ όχημα διέσπασε τις προστατευτικές μπάρες και κατέληξε στο ρέμα, προκαλώντας μεγάλη κινητοποίηση των διασωστικών δυνάμεων, καθώς η πρόσβαση στο σημείο ήταν ιδιαίτερα δύσκολη, όπως αναφέρει το thenewspaper.
Οι αρμόδιες Αρχές συνεχίζουν την προανάκριση για να διαπιστωθούν τα ακριβή αίτια του ατυχήματος.
Στο πλαίσιο της έρευνας εξετάζονται όλα τα ενδεχόμενα, μεταξύ των οποίων πιθανή μηχανική βλάβη, αιφνίδιο πρόβλημα υγείας του οδηγού ή άλλος παράγοντας που ενδέχεται να οδήγησε στην εκτροπή του φορτηγού.
